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21/05/17 - dopo un mese e 12 giorni di dieta e palestra
Vita 76
Fianchi 101
Cosce 59
Seno 91
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1539 kcal
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Gras: 63,49g | Prot: 53,63g | Carb: 189,28g.
Colazione: Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Fiocchi di Avena, Conad Yogurt Intero Bianco Biologico. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Active, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Agnello. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Philadelphia Active, Life Uva Sultanina, Lindt Cioccolato al Latte, Banana. Di più...
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1575 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di FrancescaSal
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