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60g spaghetti integrali, 100g di tonno al naturale, 10 anelli di cipolla e 1cucchiaio di olio evo
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1297 kcal
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Gras: 51,85g | Prot: 95,62g | Carb: 117,92g.
Colazione: Galbusera Buoni Così, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Dolcificanti (Saccarosio). Pranzo: Mele Golden Delicious, Cipolle, De Cecco Spaghetti Integrali, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio d'oliva. Cena: Natura Nuova Bio Seitan Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi), Pere. Di più...
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Storia del Peso di lou.reez
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