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nonostante l allyoucaneat si scende <3
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1853 kcal
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Gras: 66,46g | Prot: 102,35g | Carb: 196,04g.
Colazione: Valsoia Latte di Mandorla, Lazzaroni Biscotti ai Cereali, Juice Plus Complete Chocolate. Pranzo: Carte d'Or Gelato Tiramisù, Fior Fiore Coop Gelato Cioccolato Fondente Extra, Gelato al Pistacchio, Cialda Semplice. Cena: Barilla Salsa Pronta Origano di Sicilia, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Coop Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Sojasun Latte di Soia alla Vaniglia, Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Semi di Lino, Semi di Chia. Di più...
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892 kcal
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Esercizio:
Arti Marziali - 1 ora e 30 minuti, Samsung Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
Edemame
Tartare salmone
salmone esterno
Sascimi mix
Nig. Anguilla
Tonno
Temaki tonno
Roll cetriolo granchio
e x finire zuppa di miso 😋
25 mag 18 da utente: p*rita
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Hai ipotizzato un conteggio kcal ?Solo per averne un’idea ed evitare la fatica di fare io stessa il conteggio 😂😂
25 mag 18 da utente: Georgette95
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Sono stata un po larga e mi sono tenuta 1300x la cena. Poi dipende cosa mangi, io ho segnato quello che ho Trovato e dove non trovavo la cosa più simile. Quando devi aggiungere l'alimento in ricerca prova a scrivere giapponese che ti da un po di scelta e cerchi da li 😉
25 mag 18 da utente: p*rita
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Intendevo solo del mix di sashimi scusami !
25 mag 18 da utente: Georgette95
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Storia del Peso di p*rita
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