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Inizia la nuova tenuta da Lavoro.
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1265 kcal
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Gras: 39,83g | Prot: 92,63g | Carb: 130,39g.
Colazione: Gina Peanut Butter, Carote, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucchero di Canna, Le Naturelle Albume d'uovo, Mocerino Farina di Arachidi, Molino Spadoni Farina Integrale di Grano Tenero Macinata a Pietra. Pranzo: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Campanini Riso Thaibonnet, Parmigiano (Grattugiato), Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Cena: Gallo Riso per Sushi, Philadelphia Active, Tonno Rosso (Pesce), Salmone Dell'atlantico (da Allevamento). Snacks/Altro: Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Philadelphia Active, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Molino Spadoni Farina Integrale di Grano Tenero Macinata a Pietra, Zucchero di Canna, Le Naturelle Albume d'uovo, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Di più...
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2621 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 6 ore, Lavoro - 5 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore. Di più...
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 Commenti
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Storia del Peso di SilvyeM
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