Diario di Leraq30630, 08 lug 18

Un petit week-end en bord de rivière ❤️

2992 kcal Gras: 124,15g | Prot: 164,28g | Carb: 296,65g.   Colazione: Croissant, Casino Yaourt Brassé Nature 0%, Andros Jus d'orange, Casino Muesli Croustillant Céréales et Fruits , Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. Pranzo: Coudène Brandade de Morue, Tous les Jours Saint-Paulin, Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Baguette, Cantaloup (Melon), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Huile d'Olive, Perrier Eau Gazeuse, Belin Ptit Belin. Cena: Sorbet, Glace, Top Budget Thon Listao, Gerblé Levure Diététique, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée , Tomates, Carottes. Di più...
3317 kcal Esercizio: Stare seduti - 3 ore, Guardare la TV - 6 ore, Guidare - 30 minuti, Nuoto (lento) - 30 minuti, Shopping - 15 minuti, Dormire - 11 ore, Riposare - 33 minuti, Riparare - 45 minuti, Course 6km/h - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 12 minuti. Di più...


Commenti 
hum kom dab des produits régionaux miam :-D 
09 lug 18 da utente: Benfufu
Essentiellement des produits locaux et de qualité...C’est à la fois gage d’economie solidaire ❤️ D’engagement social ❣️C’est comme cela que nous pouvons maintenir des artisans qui font du « bon » Bisous 💋💋💋💋 
09 lug 18 da utente: Leraq30630
Excellent la brandade avec une pomme de terre vapeur et salade ! 
09 lug 18 da utente: milkachocolat
Super !! 
09 lug 18 da utente: claironbis

     
 

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Storia del Peso di Leraq30630


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