Diario di irin81, 11 lug 18

Dopo una notte in frigo

1914 kcal Gras: 81,11g | Prot: 86,00g | Carb: 197,11g.   Colazione: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Milbona Latte di Kefir, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Baule Volante Farina di Cocco , Pesca Noce, Sottolestelle Farina di Avena Integrale, Baule Volante Farina di Riso Integrale , Perugina Gocce di Cioccolato Fondente . Pranzo: Pomodori Ciliegini, Il Viaggiator Goloso Burrata , Fesa di Tacchino, Zucchine Cotte, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitasia Soba Noodles. Cena: Picard Verdure Grigliate, Aperol Spritz, Polpette con il Sugo, Iper Mini Pizzette Margherita , Coop Caponata di Melanzane. Snacks/Altro: Milbona Fiocchi di Latte, Ecor Burro di Arachidi , Chiquita Banana, Grisbì Crema Limone . Di più...
2844 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Cos’è?😊 
11 lug 18 da utente: 98Giuli
Pancake con pesca e crema di skyr, cacao amaro e farina di cocco 😋 
11 lug 18 da utente: irin81

     
 

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Storia del Peso di irin81


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