Diario di Leraq30630, 24 ago 18

L’art de consommer des fruits en dessert, sans apport autre que les fruits 😉 Bonne soirée à toutes 💋💋💋💋et à tous 😊😊😊😊

2068 kcal Gras: 58,20g | Prot: 129,78g | Carb: 207,00g.   Colazione: Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Carrefour 4 Agrumes 100% Fruits Pressés. Pranzo: U Filet de Limande du Nord (U), Carrefour Choux de Bruxelles, Pêches. Cena: Vin Rosé, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Glaces et Délices Coupe Glacée , Huîtres, Moules. Di più...
2847 kcal Esercizio: Stare seduti - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 17 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 2 ore, Shopping - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 43 minuti, Guardare la TV - 2 ore. Di più...


Commenti 
Coucou ! Tu les mets entières à la poêle ? 
23 ago 18 da utente: solirux
Non, dénoyautées 😙 Amitiés  
26 ago 18 da utente: Leraq30630
Vous les faites revenir comment ? 
27 ago 18 da utente: Jour apres jour.2
Bon, c’est bon j’ai déplumé le Prunier, j’ai 15 kilos de mirabelles... j’ai déjà lancé une marmite de confiture, demain j’achète du basilic ^^ Merci pour l’idee ! 
27 ago 18 da utente: solirux
attention le fait de faire chauffer augmente l'index glycémique et donc la décharge d'insuline et donc le stockage de graisse. ;) mais ça a l'air bien bon quand même !  
28 ago 18 da utente: chaminousuperstar

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Leraq30630


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.