Diario di Goanapsy, 26 ago 18

Risotto scalogno e lamponi freschi.. sottiletta light, sfoglia di parmigiano e riso soffiato .. fesa di tacchino

2058 kcal Gras: 40,48g | Prot: 115,57g | Carb: 306,02g.   Colazione: Nestlé Resource Meritene Protein, Granarolo Accadì senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Caramello, Ecor Uvetta Sultanina, Zucchero, Lazzaroni Amoretti, Hero Marmellata Light Pesche, Mango, Farina di Riso Bio , Farina Grano Saraceno , Truvia Stevia, Albume d'uovo. Pranzo: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Lamponi, Scalogni, Scotti Riso Basmati, Kraft Sottilette Light, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Scotti Gallette di Riso e Mais, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Cetriolo (senza Buccia), Pema Pane di Riso Integrale, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Cavolo, Sarchio Riso Soffiato. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti senza Glutine, Gelatelli Frozen Skyr Cherry, Passito, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità , Cacao in Polvere (non Zuccherato), Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Valsoia La Crema Vegetale, Fage Total 0% Yogurt Greco, Philadelphia Philadelphia Active, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Coop Fette Biscottate senza Glutine, Oro Saiwa Biscotti senza Glutine, Zucchero di Canna. Di più...
1638 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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