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Omelette farcita 😍 2 uova 20gr farina saraceno 150gr zucchina 50gr Philadelphia Protein 2 sottilette light Totale: 335 calorie G 14.15 C 22.45 P 30
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1437 kcal
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Gras: 53,94g | Prot: 112,65g | Carb: 120,94g.
Pranzo: Philadelphia Protein, Zucchine, Sottiletta Migros Leger , Farina Saraceno Migros, Uovo. Cena: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Gnocchi Zucca Migros Annas. Snacks/Altro: Proteine al Cocco Migros, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Burro Arachidi Croccante Prozis, Ciocco Noir 85% Migros Frey, Proteine Migros Ciocco, Mela. Di più...
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1862 kcal
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Esercizio:
Palestra - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Mel87Mel
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