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Basmati con tacchino fatto leggermente croccante su crema di avocado e padano 🤤
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1421 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 154,91g | Carb: 107,00g.
Pranzo: Pane Carasau Migros, Philadelphia Protein, Petto di Tacchino, Zucchine. Cena: Quark Magro Migros, Grana Padano Migros, Riso Basmati Migros, Sminuzzato di Maiale Migros Bud. Snacks/Altro: Cacao Migros , Quark Magro Migros, Uovo, Albume d'uovo, Banana, Burro Arachidi Croccante Prozis, Barretta White Chiosco. Di più...
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1630 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore e 40 minuti. Di più...
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 Commenti
Molto bello.. anche l'occhio vuole la sua parte... prenderò spunto...
11 set 18 da utente: AAPROJECT
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Mangiando sempre da sola mi piace coccolarmi con cosine buone ma fit e curate :))
Grazie 👌
11 set 18 da utente: Mel87Mel
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Fai bene!!Di solito la gente fa queste cose solo quando ci sono gli altri..
11 set 18 da utente: AAPROJECT
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Posso chiederti se fai tutto te o leggi le ricette da qualke parte?? Di solito io vado su fitwithfun.it
11 set 18 da utente: AAPROJECT
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Io preferisco farlo anche per me stessa!
Un po’ un mix, prendo spunto a destra e a manca ma invento anche!
Spesso son ricette anche di FatSecret tipo di @Goa , @Catia , @Silvye ect 😍
11 set 18 da utente: Mel87Mel
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Continuerò a prendere spunto !! Grazie
11 set 18 da utente: AAPROJECT
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11 set 18 da utente: Mel87Mel
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Storia del Peso di Mel87Mel
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