Diario di irin81, 27 set 18

Porridge al cioccolato

1819 kcal Gras: 69,65g | Prot: 89,77g | Carb: 204,05g.   Colazione: Gullón Duo Chocolate , Banana, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Mocerino Burro di Arachidi, Isostad Magnesio e Potassio, Le Naturelle Albume d'uovo, Sojasun Soya Drink Natural, NaturaSí Fiocchi di Avena . Pranzo: Schogetten Yoghurt-Strawberry, Isostad Energy Sport Bar, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Rucola, Crouzat Roquefort, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico. Cena: Nattura Croissant di Kamut, Pernigotti Crema di Gianduia, Pascoli Italiani Caciottina, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, The Italian Gringo Veggy Burger con Fagioli. Snacks/Altro: Land Pathos Mirtilli, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Alnatura Porridge con Mela. Di più...
2222 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di irin81


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