Diario di Patrizia1975, 30 set 18

Quando si dice 'precisione'! E anche la media delle calorie settimanali, é stata perfettamente in pari con l'obiettivo. 🙅

1519 kcal Gras: 30,70g | Prot: 76,75g | Carb: 222,11g.   Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Schär Fette Biscottate, Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Mauri Caprino, Funghi Porcini, Findus Pisellini Primavera, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Olive, Patate, Zucchine, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Snacks/Altro: Mulino Bianco Frollini al Cioccolato e Riso senza Glutine, Vipiteno Yogurt 0,1% Caffè, Mele Golden Delicious. Di più...


Commenti 
bravissima Patrizia. 
30 set 18 da utente: principesse1012
complimenti! 
30 set 18 da utente: Fedys91
eh beh😍 
30 set 18 da utente: FrancescoFirenze
Grazie ragazzi 😘😘 
30 set 18 da utente: Patrizia1975
benone, ricorda, misurazioni. quando fra 2-3 mesi il corpo ti dirà che mangi troppo, scarico 😉 
30 set 18 da utente: RooNF
Vaaaaaaaabene!!! Loris 😘 
30 set 18 da utente: Patrizia1975
@RooNF mi interessa parecchio la modalità e le tempistiche di “scarico”, mi spieghi? 
30 set 18 da utente: FraKikka25
obbiettivistaaaaa!!! 
30 set 18 da utente: felixall26
Non ne sbagli una😉😃 
30 set 18 da utente: geggina

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Patrizia1975


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.