Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 41,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 57,74g | Prot: 126,27g | Carb: 191,90g.
Colazione: Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Sucre. Pranzo: Carrefour Biscotte au Froment, Top Budget Thon Listao. Cena: Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Poires, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Baguette, Fromage de Chèvre, Vin Merlot, Ail, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Deluxe Terrine de Canard, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Charles Antona Soupe de Poissons. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Leraq30630
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