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Da oggi iniziamo la lenta discesa scalando di poco alla volta i carbo! 😜
CARBOIDRATI 400 kcal
PROTEINE 150 kcal
GRASSI MAX 35 kcal
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2454 kcal
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Gras: 22,58g | Prot: 150,43g | Carb: 400,00g.
Colazione: Miele, Sterilgarda Latte Scremato, Holsten Fiocchi D’Avena. Pranzo: Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Rossetto Gnocchi. Cena: Campanini Riso Thaibonnet, Alpina Fiocchi di Latte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Passione Verde Zucchine Grigliate, Orogel Tricolore Contorno Più. Snacks/Altro: Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Mela. Di più...
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 Commenti
10 dic 18 da utente: RooNF
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Ahahahah si Roonf , alla mattina non sono mai al 100%
10 dic 18 da utente: tiziverona88
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Storia del Peso di tiziverona88
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