Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2013
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57 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 22,53g | Prot: 54,83g | Carb: 149,02g.
Colazione: Più Integrali, Tè Verde. Pranzo: Acqua (in Bottiglia), Caffè (dalla Moca), Pane Italiano, Finocchio, Petto di Pollo, Carne. Cena: Clementine, Toast alla Francese Semplice, Tempestine, Brodo di Pollo. Snacks/Altro: Crackers di Riso. Di più...
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1628 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandrabott
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