Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 24,99g | Prot: 136,54g | Carb: 164,15g.
Colazione: Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato, Prozis Real Casein 100% Micelar Casein. Pranzo: Decathlon Whey Crunch Protein Bar. Cena: Ichnusa Birra, Fesa di Tacchino, Findus Paella Valenciana. Snacks/Altro: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Nettarine. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di spartacus1986
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