Diario di Goanapsy, 23 set 19

Goa e le patate..
350g di patate pesate cotte
(Perché quella voce su fat secret: patate al forno, mi è sempre piaciuta e uso quella da una vita)
Stasera ho pensato: caz..! Ho sbucciato due kg di patate e ne eh venuto circa un kg
..quesito nella mia testa..

1669 kcal Gras: 24,96g | Prot: 95,55g | Carb: 263,56g.   Colazione: Accadì senza Lattosio, Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Schär Pane Bianco senza Glutine, Eridania Truvia Stevia, Albume d'uovo. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Camoscio d'Oro Delicapra, Riso Basmati, Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Philadelphia Active. Cena: Petto di Pollo, Carne, Patate al Forno. Snacks/Altro: Eridania Sciroppo di Riso, Mirtilli, Bio Samara Banana Em Po Bio, Molino Rossetto Farina di Riso, Sarchio Farina di Cocco, Misura Stevia, Ecor Farina Grano Saraceno, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Albume d'uovo, Lindt Cioccolato Fondente 70%. Di più...


Commenti 
Allora significa che anziché 350 me ne sono mangiare 600?🤣🤣🤣🤣🤣🤣allora ho conteggiato le patate da crude.. Spaventata ho rimesso quelle al forno🤣🤣🤣🤣🤣 Ormai quello è il mio modo di misurare le patate🤣 
23 set 19 da utente: Goanapsy
Più 100g di pollo eh..da crudo🤣tanto per bilanciare 🤣 
23 set 19 da utente: Goanapsy

     
 

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