Diario di emi.done, 07 gen 20

Tra tutte le salite una di quelle più ripide è quella sulla bilancia, dopo le feste.

2330 kcal Gras: 69,96g | Prot: 177,79g | Carb: 242,39g.   Colazione: Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Pranzo: Picanha (Taglio di Carne Bovina), Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Pasta Integrale [SKDF]. Cena: F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Ragù Equino e Bovino, Gioie di Gusto Gnocchetti di Patate. Snacks/Altro: Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Mila Yogurt Bianco Magro, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Di più...
1579 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
🤣 
07 gen 20 da utente: L'Ispanico
io manco mi avvicino alla bilancia per ora....ho mangiato Gesù Cristo con tutti gli apostoli 
08 gen 20 da utente: Mariczysko
😂😂😂 
10 gen 20 da utente: france_paola

     
 

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Storia del Peso di emi.done


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