Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2013
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 112,37g | Prot: 178,04g | Carb: 26,64g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Latte (Latte Intero). Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino. Snacks/Altro: Bresaola, Nocciole. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Synlu90
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