Diario di tiziverona88, 15 giu 20


1812 kcal Gras: 55,52g | Prot: 190,13g | Carb: 118,73g.   Colazione: Candia Latte Scremato Silhouette, Holsten Fiocchi D’Avena, Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis 100% Whey Prime Cookies & Cream. Pranzo: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Semi Vuoi Semi di Sesamo, La Valle degli Orti Contorno Ortolano, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Valtenera Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Prozis Whey Protein. Di più...


Commenti 
È motivante che sorridi sempre, 😋  
15 giu 20 da utente: Woremelx
Bisogna sempre sorridere alla vita:) e poi allenarmi mi aiuta a non pensare ai problemi e mi rilassa tantissimo:)  
15 giu 20 da utente: tiziverona88
Spero che ridi sempre tutto il tempo😊🤗 
15 giu 20 da utente: Woremelx
Quasi sempre ahaha  
16 giu 20 da utente: tiziverona88

     
 

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