Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2013
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79 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 40,91g | Carb: 169,87g.
Colazione: Granarolo Yogurt Limone. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Croissant o Cornetto. Cena: Panini, Patate al Forno, Gamberi, Funghi Porcini, Barilla Garganelli. Snacks/Altro: Twinings Thè. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di appaemomo
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