|
Как я ненавижу болеть. 😡
Вчера наелась жареной картошки..
Жарила и вспоминала - когда же последний раз я это делала 😅 оказывается года 4.5 назад!!!
Но ситуацию это не спасло - я наелась ее от пуза 😊.
Погода ужасная - в квартире сыро - окна все в конденсате, аж по подоконнику лужи. Когда дадут отопление, я буду чувствовать себя как в раю. А пока чай литрами, блок на тренировки ( это самое страшное для меня, ломает прям) и куча шмоток "а-ля" бомжиха.
|
1812 kcal
|
Gras: 55,46g | Prot: 115,38g | Carb: 222,98g.
Colazione: Каждый День Изюм без Косточек, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Курага. Pranzo: Красная Фасоль, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сэн Сой Фунчеза, Uncle Ben's Соус Терияки, Шампиньоны, Морковь, Лук, Куриное Филе. Cena: Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Globus Кукуруза Консервированная, Сыр Маасдам, Оливковое Масло, Яйцо, Томатная Паста, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
|
|
 Commenti
Я тоже болею... Тоже ем(жру))) И тоже ломка из-за невозможности поехать в зал (и ещё пару дней точно не поеду, всё равно не пустят из-за остаточных проявлений ОРВИ)))
20 set 20 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Привет, Натали 💗
А через какое время обычно занимаешься?
Я у врача спрашивала, так он однозначно и категорично заявил - 2 недели "ни-ни" - только прогулки...
На все мои НО - сказал - вы делайте как хотите, но вы спросили и я свое мнение озвучил.
Хороший дядька:) но я не выдержу после болячки 2 недели просто гулять 😅 разве что вприпрыжку и вприсядку
20 set 20 da utente: zedko1986
|
Привет! Честно - всё будет зависеть от выраженности остатков ОРВИ (кашель, чих, насморк) - до коронавируса, если я простывала, то обычно выдерживала дней 5 - т.е период, опасно-заразный для окружающих! А сейчас у нас на входе в зал висит объявление - при наличии признаков простудных заболеваний посещение зала запрещено ☹️... Поэтому хочу я в зал уже немедленно, а вот попасть в него смогу - хотя бы во вторник 🙏
20 set 20 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
20 set 20 da utente: zedko1986
|
Всё, зал для меня на неопределённое время накрылся - болею уже несколько дней, температуры не было, днём сегодня было уже практически всё в порядке, а сейчас вдруг резко стало совсем нехорошо, и температура 37,8...
20 set 20 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Выздоравливай по скорее 🙏💓
20 set 20 da utente: zedko1986
|
Карл о нельзя 3 месяца 🙈 хоспидя! Я ж загнусь 😅
21 set 20 da utente: zedko1986
|
Я только что съездила в зал и заморозила абонемент... До 5 октября 😭...
21 set 20 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zedko1986
|