Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 77,89g | Prot: 73,15g | Carb: 140,28g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Cappuccino, Caffè (Espresso). Pranzo: Croissant o Cornetto, Cappuccino. Cena: Mandarino, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Miele, Frittata di Uova, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Snacks/Altro: J. D. Gross Cioccolato 85%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di graper71
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