Diario di tiziverona88, 12 apr 21

Allenamento di petto andato:)

2428 kcal Gras: 21,23g | Prot: 174,53g | Carb: 372,24g.   Colazione: Hero Light Mirtilli, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate, Miele. Pranzo: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Campanini Riso Thaibonnet, Albume d'uovo. Cena: Britti Gallette di Mais , Salsa di Soia (Tamari), Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Petto di Pollo, Carne, Campanini Riso Thaibonnet. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein, Prozis Burro di Arachidi , Hero Light Mirtilli, Morato American Sandwich, Banana. Di più...


Commenti 
oh, finalmente una foto mentre ti alleni 😂 almeno sappiamo che non sei in ostaggio in ascensore ahahah 
12 apr 21 da utente: p*rita
😂 
12 apr 21 da utente: tiziverona88
bel rack 
13 apr 21 da utente: EnzoSarr

     
 

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Storia del Peso di tiziverona88


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