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Cambiata bilancia e non mi ero mai pesata....
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 30,11g | Prot: 32,02g | Carb: 121,00g.
Colazione: Nestlé Fitness Cioccolato, Caffè Macchiato. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Kiwi, Zuppa di Noodle al Pollo (Sintetica, Disidratata), Zuppa di Noodle Istantanea. Cena: Panini, Patata Arrosto, Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Prosecco, Vino Rosso da Tavola. Di più...
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1749 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 20 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 10 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Goanapsy
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