Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2014
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 34,80g | Prot: 66,97g | Carb: 149,86g.
Colazione: Alesto Getrocknete Cranberries, Cerealvit Cruscam, Despar Frollini ai Cereali con Avena, Mais, Riso, Frumento e Orzo, KYR Yogurt Bianco. Pranzo: Pasta al Pomodoro, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Tiko Fisch-Frikadelle. Cena: Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Gelato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Cerealvit Cruscam, Cocomero. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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