|
|
1792 kcal
|
Gras: 45,70g | Prot: 112,37g | Carb: 236,56g.
Colazione: Alpro Barista Soya, Esselunga Top Miele, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, BoscoBuono Mirtilli. Pranzo: Foodspring Protein Cream Cocco, Persimmon, Aia Albume, Sasso Olio d'oliva, Sweet Potato. Cena: Sperlari Galatine al Latte, Vitasnella Cereal-Yo, Scotti Riso Basmati, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Lidl Avocado. Snacks/Altro: Deluxe Pizza con Fichi e Gorgonzola DOP, Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie. Di più...
|
|
644 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 1 minuto, Samsung Health - 22 ore e 59 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irin81
|