Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2014
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3031 kcal
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Gras: 77,59g | Prot: 219,55g | Carb: 360,78g.
Colazione: Divella Ottimini, Banana, MyProtein Impact Whey Protein, Fattoria Latte Sano Digemilk. Pranzo: Carrefour Biscocereale Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, 168Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers. Cena: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Milk Protein Smooth, Digemilk, Carrefour Biscocereale Classico, Enervit Gymline Muscle 100% Milk Protein Drink Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gaara86
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