Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 43,13g | Prot: 111,93g | Carb: 120,15g.
Colazione: Pesche, Galbusera Più Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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