Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 88,91g | Prot: 52,43g | Carb: 196,44g.
Colazione: Muffin mela Avena e Cannella, Caffè (dalla Moca), Santal Arancia Rossa. Pranzo: Zucchero, Caffè Espresso, Pastari Fusilli con Funghi Porcini . Cena: Lindt Cioccolato Fondente, Salame, Pasta al Pesto. Snacks/Altro: Alesto Mix di Noci Acagiù e Arachidi con Miele e Sale, Caffè, Grancereale Biscotti alla Frutta. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manzanacanela
|