Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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604 kcal
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Gras: 9,07g | Prot: 118,81g | Carb: 9,30g.
Cena: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Filetti di Merluzzo Fresco (USDA), Carpaccio di Manzo (Taglio Magatello o Girello), Controfiletto o Lombata (Taglio di Carne), Coop Petto di Pollo Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Zero Grassi 0% (Emi). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di emi.done
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