Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2342 kcal
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Gras: 145,13g | Prot: 159,49g | Carb: 73,02g.
Colazione: Perugina Fondente 70%, Mestemacher Pane Proteico con Noci, Amadori Petto Di Pollo A Fette, Santa Lucia Mozzarella Light, Noberasco Bio Misto Armonia. Pranzo: TUC Tuc Bacon, Albume d'uovo, Uovo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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