Diario di Lorenzo Calavera, 06 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
77,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2166 kcal Gras: 75,59g | Prot: 109,05g | Carb: 260,45g.   Colazione: Prugne, Verso Natura Conad Frutta & Frutta More, Whole Earth Burro di Arachidi, Alpro Tostato Mandorla, Daily Bread Pagnotta Multicereali con Semi di Girasole e Lino. Pranzo: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Uovo, Pomodori, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Grana Padano Grana Padano, Callipo Tonno al Naturale, Olio d'oliva, Zucchine, Rummo Penne Rigate N.66. Snacks/Altro: Amo essere Eccellente Cioccolato Extra Fondente 85%, Parma Prosciutto di Parma Dop, Pane Bianco. Di più...
1840 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lorenzo Calavera


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