Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 43,08g | Prot: 98,35g | Carb: 163,07g.
Colazione: Milbona Skyr Fragola, Sarchio Fiocchi di Avena, Alpro Barista Soya. Pranzo: Caseificio Pini Nutricotta, Aia Tarky, Conad Pane Arabo. Cena: Elah-Dufour Caramella Mou, Paren Finocchi a Spicchi , Nestlé Maxibon Choco Brownie, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato, Tre Mulini Pane di Segale, Avocado. Snacks/Altro: Equilibra Protein 35% White Chocolate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di irin81
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