Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2015
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72 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 47,98g | Prot: 142,65g | Carb: 230,20g.
Pranzo: Alpina Fiocchi di Latte, Riso, Asdomar Tonno al Naturale, Yomo Delta. Cena: Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Pane Integrale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Findus Minestrone Tradizionale, Barilla Piccolini Pipe Rigate. Snacks/Altro: Venchi Cremini 1878, Yomo Delta, Jordans Muesli Bio, Alpro Latte di Nocciola, Campobasso Noci Sgusciate . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Frustaci.bruno
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