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2 Chicken Burger 790kcal (31Fat-74Cho-50Pro)
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2596 kcal
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Gras: 64,61g | Prot: 158,31g | Carb: 341,51g.
Colazione: Conad Uva Sultanina, Yamamoto Iso-Fuji, Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Esselunga Noci Sgusciate, Probios Fiocchi d'avena. Pranzo: Cetriolo (con Buccia), Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Ciabatta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Aia Hamburger di Pollo, Pane tipo Rosetta, Galbanino Galbanino, Uovo. Snacks/Altro: Pema Pane Integrale ai 4 Cereali, Banana, Named Energybar, Yamamoto Emperor Mass. Di più...
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 Commenti
Grazie per aver condiviso questa bontà proprio nel giorno in cui sto in low carb 😂😂😂
12 ott 16 da utente: Micilla
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@Micilla ma a che scopo sei in lowcarb? ...i Carboidrati sono la base per una Sana Alimentazione
12 ott 16 da utente: MrTrinita79
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Sto provando la carb cycling e oggi è giorno di riposo da palestra quindi low carb. Domani, che mi aspetta un bell'allenamento di gambe e glutei, ho una bella giornata di carbo
12 ott 16 da utente: Micilla
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personalmente ritengo la Carbo Cycling troppo complicata da attuare ...vedi questo link http://www.projectinvictus.it/carb-cycling-come-applicarla/
12 ott 16 da utente: MrTrinita79
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Si, ho già letto e ho visto anche il video su youtube. Li seguo anche io da qualche mese. Lo so è un po' un casino ma è per provare un protocollo nuovo e vedere che risultati mi porta :)
12 ott 16 da utente: Micilla
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