|
После вчерашнего зажора, решилась на кефирную разгрузку...
Завтрак : яйцо вареное в смятку +кофе с молоком.
И каждые 1.5 часа по 200 гр кефира 1%.
На случай пробуждения голодного зверя -припасена пачка 0.2%творога,мало ли:)
Всем легкого старта, и удачного дня! ☕🍶
|
968 kcal
|
Gras: 25,51g | Prot: 95,83g | Carb: 88,29g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Кофе. Pranzo: Домик в деревне Творог 0,2%, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
|