Diario di Lunarel, 04 apr 17

Dadolata di spada saltato al rosmarino su purea di spinaci e patate con crostini di pane a lievitazione naturale. Piatto completo, gustosissimo e saziante, totale 534 calorie.

1258 kcal Gras: 38,35g | Prot: 64,25g | Carb: 166,96g.   Colazione: Hero Marmellata di Fragole, Gentilini Fette Biscottate. Pranzo: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Polpette di Melanzane. Cena: Orogel Cubello Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada Pescato Fresco, Patata Bollita, Pane Bianco. Snacks/Altro: Gentilini Fette Biscottate, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato, Fragole, Banana, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato, Misura Fibrextra Integrale. Di più...
2021 kcal Esercizio: Dormire - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Lunarel


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