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E io che ero rimasta alla corda per saltare anni '80 XD. Già mi ci sono affezionata. Mi farà da supporto e avrà la funzione di 'break' nelle lunghe giornate lavorative invernali. Peccato ci sto un po' risicata con lo spazio... ma vabbè, ci si adatta.
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1452 kcal
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Gras: 50,67g | Prot: 82,42g | Carb: 162,61g.
Colazione: Crastan Cappuccino da Zuccherare, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato, Auchan Corn Flakes. Pranzo: Tuorlo d'uovo Cotto, Prosciutto Crudo, Certossa Grissini Torinesi, Land Fiocchi di Latte. Cena: Land Fiocchi di Latte, Tonno in Olio (in Scatola), Nattura Gallette Biologiche di Mais, Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Pesca, Auchan Corn Flakes, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato, Succo di Limone, Frutta & Natura Miele Millefiori, Tè senza Zucchero. Di più...
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 Commenti
Quasi quasi me la prendo anch'io
Vediamo
Finché il tempo reggerà correrò poi devo organizzarmi a per l'inverno
🤔
23 ago 17 da utente: Goanapsy
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Sì, te la consiglio. La trovi in offerta a 8euri su Amazon.
23 ago 17 da utente: barbaragambini
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23 ago 17 da utente: Goanapsy
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....altamente tecnologica...io ero rimasto alla corda per legare l'asinello (ebbene si! da piccolo avevo un asinello)....che quando nn la usavo per l'asino la usavo per saltare...
23 ago 17 da utente: Miyiamoto
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23 ago 17 da utente: SteM80
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Su youtube trovate decine di salti.diversi. jumping rope.forever!
23 ago 17 da utente: SteM80
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@SteM80: eh, se non salto esattamente nello stesso punto la corda mi sbatte da qualche parte. Ok per esercizi, anche il produttore sul proprio sito ha del materiale didattico. Ci devo guardare.
23 ago 17 da utente: barbaragambini
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Individua quel " da qualche parte"... e smussalo!
23 ago 17 da utente: SteM80
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@SteM80: Eeeeeeeeeesatto!! 👍💪✌️👊
23 ago 17 da utente: barbaragambini
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@Barbaragambini se non sbaglio quella corda è un cavo in acciaio rivestito, è per lo speed jump, non proprio l'ideale per imparare. Meglio quelle in PVC.
23 ago 17 da utente: xander69
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@xander69: sì, è un cavo d'acciaio rivestito. Per ora mi ci trovo abbastanza bene, non è troppo leggera e non fa nemmeno tanto male quando prende sulle gambe ;-)
24 ago 17 da utente: barbaragambini
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Beata te... io ho ancora.i segni.... certe legnate....
24 ago 17 da utente: SteM80
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fatti/fatevi due risate: sono io che salto la corda (registrato stamattina) https://youtu.be/BdWpAAtWcHI 😂
24 ago 17 da utente: barbaragambini
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Brava e bella ma con il tempo vedi come andrai spedita 😊
24 ago 17 da utente: DennyTrecker89
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24 ago 17 da utente: barbaragambini
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Ma sei bravissima Barbara!! :)
24 ago 17 da utente: GufettaPJ
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Grazie anche a te @Gufetta, ci si prova XD
24 ago 17 da utente: barbaragambini
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24 ago 17 da utente: vidafrenetica
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24 ago 17 da utente: barbaragambini
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Puoi fare ogni giro un salto....e andare.almeno 4 volte più veloce....
Non arriverai mai ad un allenamento aerobico se salti cosi.....
24 ago 17 da utente: SteM80
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Storia del Peso di barbaragambini
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