Diario di Goanapsy, 02 set 17

200g di pettini e rucola 😑

1051 kcal Gras: 20,82g | Prot: 147,78g | Carb: 64,18g.   Colazione: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Enervit Power Sport Protein Bar 28%. Pranzo: Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Rucola, Albume d'uovo. Cena: Bonduelle Rucola, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, Danone Oikos Pesca, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, Fage Total. Di più...


Commenti 
Cena punitiva Per il sushi di ieri sera😑 
02 set 17 da utente: Goanapsy
Ma va ... non essere così cattiva per una cena 🍴 dove non hai rispettato la dieta. Ogni tanto ci sta ! 
02 set 17 da utente: Michele1984@
hai pienamente ragione Michele ma mi sono impaurita 😂👌 Ma tanto se mi viene fame più tardi un total fage me lo faccio 💪🏻sono tornata per un giorno alle 900kal di mesi fa non muoro mica 😂😂 
02 set 17 da utente: Goanapsy

     
 

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