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Un Saluto dalla Piscina. Si ritorna alla classica routine serale.
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1642 kcal
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Gras: 50,72g | Prot: 50,72g | Carb: 245,55g.
Colazione: Frutta & Natura Miele Millefiori, Tè senza Zucchero, Succo di Limone, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato, Auchan Corn Flakes. Pranzo: La Molisana Pennette Rigate, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spirulina Powder Spirulina, Cavolfiore. Snacks/Altro: Nocciole, Tè senza Zucchero, Frutta & Natura Miele Millefiori, Succo di Limone, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Auchan Corn Flakes, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato. Di più...
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1973 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
08 set 17 da utente: cla_22
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Bellina❤️bello il cappello👌
08 set 17 da utente: Goanapsy
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08 set 17 da utente: Allardyce
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La Pellegrini ti fa un baffo😘
09 set 17 da utente: Pablo1973
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@Pablo1973: la Pellegrini è "La Divina". Io al massimo posso farle da cameriera ;-)
09 set 17 da utente: barbaragambini
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la compagna di allenamento😉
09 set 17 da utente: Pablo1973
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09 set 17 da utente: vidafrenetica
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09 set 17 da utente: ilaria1973
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@Ilaria1973: per fortuna qualcuno lo ha notato :-)
09 set 17 da utente: barbaragambini
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Per me nella parte superiore del corpo avresti potuto indossare la qualunque cosa, io sono troppo concentrata a consumare la mia profonda invidia per le tue gambe lunghe e snelle, qualcosa che non avrò mai! ammazza se stai bene! ;)
09 set 17 da utente: GufettaPJ
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ma Ilaria è speciale per notare particolari o dettagli o piccole microscopiche cose...fa la detective e quindi è abituata...
no...la maglietta in effetti per me è una maglietta. l'insieme è piacevole!!
anche io gufetta avrei voluto quelle gambe....!
09 set 17 da utente: vidafrenetica
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Gambe 🔝veramente 😍mi complimento
09 set 17 da utente: Goanapsy
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@GufettaPJ @Vidafrenetica Goanapsy: troppo bbbbuone 🙏🏻
09 set 17 da utente: barbaragambini
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Storia del Peso di barbaragambini
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