Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2017
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3151 kcal
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Gras: 39,13g | Prot: 177,04g | Carb: 524,49g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Nestlé Multi Cheerios. Pranzo: Banana, Mandarino, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Morato American Burger, Broccoli, Barilla Pasta. Cena: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco, Calvé Salsa Barbecue, Esselunga Crocchette di Patate, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Vaniglia. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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