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Banana riso soffiato total 0 Proteine fragola
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1870 kcal
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Gras: 34,19g | Prot: 153,18g | Carb: 228,64g.
Colazione: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein, Chiaverini Crema di Marroni. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Coop Riso Basmati. Cena: Sopressa, Scotti Gallette di Riso , Patè di Fegato di Pollo (in Scatola), Pecorino, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Fage Total 0%, Banana, Sarchio Riso Soffiato, Fage Total 0%, Watt Whey Protein 90. Di più...
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2071 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 25 minuti, Body Pump - 22 minuti, Step (Stepper) - 1 ora, Doccia - 28 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 21 minuti, Sesso - 26 minuti, Shopping - 30 minuti, Cucinare - 28 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Goanapsy
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