Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2017
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1710 kcal
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Gras: 38,89g | Prot: 124,85g | Carb: 203,52g.
Colazione: OK Bio Gallette alla Quinoa, Prozis 100% Whey Concentrate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Pasta Integrale Nutri Bio. Cena: Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati la Dispensa. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di spartacus1986
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