Diario di Dave losengo, 18 nov 17

Quando per non saltare lo spuntino😂ti comporti come un clochard affamato 🤷🏻‍♂️
mentre fai la spesa ti apri un panino ci butti dentro 100 g di arrosto pollo e la vita diventa una meraviglia❤️

2523 kcal Gras: 78,56g | Prot: 128,98g | Carb: 317,90g.   Colazione: Prozis Mass Gainer, Mulino Bianco Molinetti, Condorelli Latte di Mandorla, Valsoia La Crema Vegetale, Caffè Espresso, Croissant o Cornetto. Pranzo: Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Prozis Real Whey. Cena: Pizzoli Patasnella Taglio Rustico, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate, Eurospin Filetto di Platessa Panato. Snacks/Altro: Esselunga Succo e Polpa di Pesca, Caffè (dalla Moca), Ciabatta, Coop Arrosto di Pollo, Ringo Vaniglia. Di più...
2154 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Grande @Goanapsy, ci capiamo allora 😅😅😅 
19 nov 17 da utente: l.turin

     
 

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Storia del Peso di Dave losengo


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