Buona Lettura https://www.projectinvictus.it/dieta-per-dimagrire/
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3281 kcal
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Gras: 69,97g | Prot: 157,99g | Carb: 500,79g.
Colazione: Iso-Fuji, Latte di Riso, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Esselunga Noci Sgusciate, Rigoni di Asiago Miele Millefiori. Pranzo: Olio Extravergine d'oliva, Olive Verdi a Rondelle in Salamoia, Filetti di Pollo, Azzimo. Cena: Riso Ribe, Emmental, Albume, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Pane Integrale ai 4 Cereali, Mini Gallette di Mais, Yamamoto Vitalyn, Mele Golden Delicious, Banana. Di più...
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Commenti
@MrTrinita grazie del suggerimento, ma io seguo già Projet Invictus, inoltre, non ho problemi rispetto al raggiungimento dei miei obiettivi, perché sono seguita molto bene da un professionista, molto bravo.
23 nov 17 da utente: MelaBacio
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concordo con te @cofanograzia,affidarsi ad un professionista é sempre la cosa migliore 😉
23 nov 17 da utente: MrTrinita79
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Si dipende.. non bisogna neanche essere troppo ossessivi! Dipende dal problema che hai. Per quanto mi riguarda alla fine ho sempre avuto un bel fisico quindi non posso lamentarmi e mi sembra esagerato affidarmi a un nutrizionista o quant’altro.
23 nov 17 da utente: SAFI0
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Storia del Peso di MrTrinita79
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