Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2017
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3301 kcal
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Gras: 39,79g | Prot: 178,46g | Carb: 545,78g.
Colazione: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Petto di Pollo, Carne, Morato American Burger, Il Pastaio Chicche Tricolori, Ikea Food Rösti, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pizza Italia Basi per Pizza. Pranzo: Myprotein Omega 3, Coop Latte UHT Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate, Pedon Farina di Riso. Cena: Riso Basmati, Eurospin Riso Basmati , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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