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1796 kcal
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Gras: 18,06g | Prot: 137,72g | Carb: 269,09g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Chiaverini Crema di Marroni, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Fage Total 0%, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Zucchine Cotte, Fage Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Petto di Pollo, Carne, Patate al Forno. Snacks/Altro: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Podere Cittadella Vero Kefir Naturale, Watt Whey Protein 90, Farina di Castagne. Di più...
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1818 kcal
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Esercizio:
Sesso - 23 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore e 40 minuti, Cucinare - 30 minuti, Doccia - 35 minuti, Squat (GAG) - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 27 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Stare in piedi - 1 ora, Step (Stepper) - 10 minuti. Di più...
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 Commenti
Potatos Friday a tutti
Un camion di patate❤️❤️❤️
15 dic 17 da utente: Goanapsy
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Mi hai rubato la cena😝 Buon Potatos Day Go😊
15 dic 17 da utente: MicoFit
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Boneeeeeee 😋😋😋😋😋
Questo sì che è godere
Altro che ristorante
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
15 dic 17 da utente: Goanapsy
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Anche io stasera patatine 😍 però fritte! (sono in preciclo, non giudicatemi 😥)
15 dic 17 da utente: thefoodiegirl_
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Eli sarai l invidia di molti stasera su FS per quelle 🍟 altro che giudicare😅
15 dic 17 da utente: MicoFit
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Storia del Peso di Goanapsy
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