Diario di ireneciao, 08 gen 18

No seriamente ma quanto è buono? Sembra gelato 

Buono Pieno di zucchero eh..però ogni tanto ci sta Buono anche passione greca alla nocciola 

Ci vogliono anche quelli alla fin fine😂🙄 

Oddio non sapevo esistesse al cocco 😱😱 vabbè corro al supermercatoooo 

@ci_00 le calorie sono circa 190 ma per uno spuntino mi sembrano corrette, ed in più , te lo giuro, SA DI GELATO!! L’ho preso anche ai frutti di bosco 

@irene la mia nutrizionista mi ha consigliato di mangiare del gelato dopo allenamento, per reintegrare gli zuccheri persi. Se fai un allenamento intenso potresti anche permetterti un gelato postworkout, solo occhio a non esagerare 😉 

@fillomendi buono a sapersi😍😋 

@ireneciao credi che sia davvero una buona alternativa al gelato? Lo lasci in freezer per qualche ora? Io ho una vera e propria dipendenza dal gelato e ora che sono sotto esami... trauma! 

@canta guarda io l’ho mangiato così normalmente appena tolto dal frigo, e ha davvero il gusto del gelato al cocco (più cremoso ovviamente, è sempre uno yogurt) . Non è 0% , ma così male non fa ☺️ ma ora che mi hai dato l’idea proverò a metterlo in freezer per qualche ora, ne ho ancora uno ai frutti di bosco da provare! 

Eheh, fammi sapere! Devo trovarmi anche io un'alternativa valida al gelato!