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Spuntino con centrifugato di kiwi cetriolo e zenzero, non ho idea di come inserirlo nel conteggio calorico, ma ci sto prendendo gusto 😂🙌🏻
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1232 kcal
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Gras: 29,09g | Prot: 100,45g | Carb: 158,22g.
Colazione: Mirtilli, Lamponi, Anacardi, Bacche di Goji, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Wellness Mirtilli Rossi Essiccati . Pranzo: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Mandorle, Cetriolo (senza Buccia), Kiwi, Mela. Di più...
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 Commenti
inserisci i singoli ingredienti e via ☺
22 gen 18 da utente: hardcontrol92
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Dici? Secondo me l’apporto calorico si riduce considerando che tutta la polpa viene scartata
22 gen 18 da utente: ireneciao
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un kiwi intero o frullato ha cmq lo stesso apporto calorico pesali sbucciati prima di centrifugare il tutto o usa dei valori medi un kiwi sarà si è no 50 grammi sbucciato ☺
22 gen 18 da utente: hardcontrol92
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Storia del Peso di ireneciao
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